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後來同事跟我說MOMO購物網現在正在促銷，我上去看價格OK也就入手了，品質真的不錯，很值得。
前天我的好姊妹們來我們家聚餐，看到我買的【Betrise夢語季節】雙人100%奧地利天絲TENCEL八件式兩用被床罩組(加碼贈羽絲絨被x1舒眠枕x2)
他們都一直問我在哪買的?有沒有便宜?有沒有再送甚麼贈品?之類的，
我就推薦他們在【MOMO購物網】購買，因為最近有一些促銷活動，算算還蠻划算的
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雙人舖棉床罩X1+鋪棉兩用被X1+歐式壓框薄枕套X2+歐式壓框鋪棉枕套X2+抱枕套 x 1 + 抱枕芯x1，共8件/組
材質：100%木漿纖維，絲質滑順輕柔觸感。
觸感：天絲細柔透氣、可調節體溫、吸濕不悶熱、絕佳的親膚性。
視覺：迷人的粉嫩花卉彩繪，充滿愛戀的季節，熱情浪漫的寢具設計，讓臥室充滿戀愛的甜美。
設計：此產品為AB版設計，花色多樣化。
專業：嚴選奧地利蘭精公司出產布料,嚴格品管，保證耐洗、不褪色、不起毛球，不會產生過敏現象，讓您睡的更安心。
特殊做工:被套拉鍊皆使用知名品牌YKK拉鍊設計、被套皆有八條綁繩避免被胎滑動，床包為加高35公分設計，
各式獨立筒床墊均可完全包覆不外露，床包鬆緊帶為前後ㄇ字型，固定性絕佳。
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- ☆SGS檢驗合格,寢具公會認證
- ☆天然木漿纖維製造,使用無負擔
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- ☆浪漫高規格設計皆用YKK拉鏈
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以下送上新聞時事讓大家關心一下
肩痛不要拖！關節沾黏就變「五十肩」
手臂抬不起來、內衣扣不到，連梳頭、伸手拿東西都樣樣難？當心五十肩找上你！事實上，五十肩在復健科領域中，有很明確的定義，又叫做「冰凍肩」，是指肩關節發生沾黏，導致整個肩膀活動的角度受限，而且可能伴隨程度不一的疼痛。
「五十肩」不是只有50歲的人會發生，也不是肩膀痛了就是五十肩。大部分的肩膀痛是因為肌肉或肌腱的發炎，也就是因為不正確的動作而拉傷了肩膀，會讓我們在某幾個特別角度的動作痛到想掉眼淚。但要特別注意的是，因為肌腱發炎所產生的疼痛，會讓很多人刻意去避免動到受傷的肩膀，結果反而使 關節慢慢沾黏，最後還是演變成五十肩。
常見的2大症狀
1.肩膀持續疼痛：提重物、外力創傷、或運動不慎扭傷肌肉，都會引起肩關節疼痛，如果休息幾天後，疼痛並沒有逐漸緩解，就要注意。
2.夜間無法側睡：晚上睡覺時，無法朝疼痛側手臂方向側睡。
有上述情形，應該及早找復健科或骨科醫生檢查，以免發生肩關節沾黏惡化，往後動彈不得。
誰容易得？
五十肩常見於中年婦女，因為許多家事需要用到手臂上舉的動作，肩關節使用過度而發生病變。另一種情況是肩關節受傷之後，因為怕痛而不敢活動所導致。
在 某些特定族群也容易發生五十肩，例如：糖尿病患者、甲狀腺疾病患者、頸神經根病變（骨刺或是椎間盤突出壓迫頸神經）患者、還有接受心臟手術、乳癌手術、以及脊椎手術後的患者。
面對前來求診的五十肩患者，醫生除了會詳細詢問是否肩膀曾經拉傷或撞傷之外，還會考量是不是有一些潛在的內科疾病，或者曾經接受過相關的手術。同樣的，如果我們本身已經是糖尿病或是甲狀腺疾病的患者，或是醫生曾經告訴我們頸椎有長骨刺壓迫到神經，我們都應該用更積極的心態去面對與接受治療。
居家的五十肩復健運動
．肩關節運動： 訓練肩關節內轉及外轉的運動，增加柔軟度。
1.右手上左手下，抓住一條毛巾在背後，上下拉動毛巾10次。
2.再換左手上右手下，上下拉動毛巾10次。
．手指爬牆運動：藉由漸進的爬牆運動，慢慢伸展沾黏的肩部軟組織。
1.面對牆壁，將患側的手指沿著牆面慢慢向上爬，直到極限為止。
2.側對牆壁，手心朝壁，將患側手指沿牆面慢慢向上爬，到極限為止。
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影音教學／每天做２０次，輕鬆預防「五十肩」！
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破解身體痠痛３迷思：五十肩、痛風、骨鬆
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※本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
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